《這樣吃素最健康》是由林俊龍執行長等人所著的一本書,主要針對素食飲食的健康益處進行深入探討,並提供預防十大慢性病的營養指導與應用食譜。這本書的核心理念是透過科學的飲食方式,幫助讀者改善健康狀況,降低慢性病的風險。 主要內容介紹 本書首...
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