個人提升&成功勵誌 第8個習慣.pdf電子書下載(史蒂芬 · 柯維 (Stephen R. Covey) 著):從成功到卓越 《第8個習慣》(原書名:The 8th Habit: From Effectiveness to Greatness)是著名管理學家史蒂芬·柯維(Stephen R. Covey)所著的一本書,旨在幫助個人和組織從有效性轉向偉大。柯維... 06-12 下載
個人提升&成功勵誌 血糖瘦身飲食解密.pdf電子書下載(伊蘭 · 西格爾, Eran Segal 著):不是只有糖尿病才需測血糖,「血糖飆高」是變胖的最大元兇,教你迅速瘦身的7天血糖實測計畫 《血糖瘦身飲食解密》(原書名:The Diabetes Code)是由以色列生物信息學家伊蘭·西格爾(Eran Segal)所著的一本書,主要探討了血糖控制與體重管理之間的關系,以及如何通過飲食調整來實現健康的體重和血糖水平。這本書結... 06-12 下載
個人提升&成功勵誌 已讀不悔.pdf電子書下載(樊登 著):樊登精選,影響一生的書單與閱讀思考 《已讀不悔》是樊登所著的一本書,主要圍繞個人成長、心理健康和自我提升等主題展開。樊登通過自己的經歷和觀察,分享了在現代社會中如何面對壓力、挑戰和不確定性,幫助讀者找到內心的平靜與力量。 主要內容 書中,樊登首先探討了現代人面臨的各種心... 06-10 下載
個人提升&成功勵誌 別等到被欺負了才懂這些事.pdf電子書下載(比爾.艾迪 (Bill Eddy), 喬姬.蒂斯達夫諾 (L. Georgi DiStefano)) 《別等到被欺負了才懂這些事》是由比爾·艾迪(Bill Eddy)和喬姬·蒂斯達夫諾(L. Georgi DiStefano)共同撰寫的一本書,主要探討了如何在面對衝突和欺凌時採取有效的應對策略。書中結合了心理學、法律和社會學的知識,旨... 06-06 下載
個人提升&成功勵誌 提問的設計.pdf電子書下載(安齋勇樹,塩瀨隆之 著):運用引導學,找出對的課題,開啟有意義的對話 《提問的設計》是由安齋勇樹和塩瀬隆之合著的一本書,主要探討如何通過有效的提問來促進思考、學習和溝通。書中深入分析了提問的藝術,強調了提問在教育、管理和日常生活中的重要性。通過對提問技巧的系統性研究,作者希望幫助讀者掌握提問的策略,從而... 06-04 下載
個人提升&成功勵誌 精準學習.pdf電子書下載(成甲 著):「羅輯思維」最受歡迎的個人知識管理精進指南 《精準學習》是成甲所著的一本關於學習方法和思維方式的書籍,旨在幫助讀者提高學習效率,掌握更有效的學習策略。書中結合了心理學、教育學和個人成長的理論,提供了一系列實用的學習技巧和方法,強調在信息爆炸的時代,如何通過精準的學習方式來提升個... 06-04 下載
個人提升&成功勵誌 痠痛拉筋解剖書2:運動傷害復健書.pdf電子書下載(Brad Walker 布萊德.華克 著) 《痠痛拉筋解剖書2:運動傷害復健書》是由布萊德·華克(Brad Walker)所著的一本專注於運動損傷預防和康復的實用指南。該書結合了解剖學、運動生理學和康復技術,旨在幫助讀者理解運動損傷的成因、症狀以及有效的恢復方法。書中詳細介紹了... 05-28 下載
個人提升&成功勵誌 今天就把明天的事搞定.pdf電子書下載(傑森.賽爾克(Jason Selk)著):頂尖運動員與商業菁英都在用8大高效習慣力,幫你主宰時間與人生! 《今天就把明天的事搞定》(原名:"Relentless Solution Focus")是美國心理學家傑森·賽爾克(Jason Selk)所著的一本關於高效能和目標實現的書籍。書中提出了一種以解決方案爲導向的思維方式,旨在幫助讀者克服... 05-28 下載
個人提升&成功勵誌 不熬夜,不死背,睡前1分鐘驚人學習法.pdf電子書下載(高島徹治 著) 《不熬夜,不死背,睡前1分鐘驚人學習法》是日本作家高島徹治所著的一本關於高效學習方法的書籍。書中提出了一種創新的學習理念,強調在現代快節奏的生活中,如何通過科學的學習方法和合理的時間管理來提高學習效率,避免傳統的死記硬背和熬夜學習的方... 05-28 下載
個人提升&成功勵誌 持續的技術.pdf電子書下載(菅原洋平 (すがはら ようへい) 著) 《持續的技術》(原名:"Sustainable Technology")是日本作家菅原洋平(すがはら ようへい)所著的一本探討可持續技術與創新的書籍。書中深入分析了在當今快速變化的科技環境中,如何通過可持續的技術發展來應對全球面臨的環... 05-27 下載