歷史六瓶裝.pdf電子書下載(湯姆 · 斯丹迪奇 (Tom Standage) 著):啤酒、葡萄酒、烈酒、咖啡、茶和可樂,一字排開,數千年文明史就在你眼前! 飲食|食譜|營養

歷史六瓶裝.pdf電子書下載(湯姆 · 斯丹迪奇 (Tom Standage) 著):啤酒、葡萄酒、烈酒、咖啡、茶和可樂,一字排開,數千年文明史就在你眼前!

一、本書主要內容 《歷史六瓶裝》(亦譯《六個瓶子裡的歷史》)以啤酒、葡萄酒、烈酒、咖啡、茶和可樂這六種日常飲品為核心脈絡,跳脫傳統歷史書聚焦政治戰爭、偉人功績的宏大敘事框架,從物質文化的微觀視角,重新建構了人類數千年的文明演進歷程。全...
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【科學實證】這樣吃素最健康.pdf電子書下載(林俊龍執行長等 著):預防10大慢性病症營養指導與應用食譜 飲食|食譜|營養

【科學實證】這樣吃素最健康.pdf電子書下載(林俊龍執行長等 著):預防10大慢性病症營養指導與應用食譜

《這樣吃素最健康》是由林俊龍執行長等人所著的一本書,主要針對素食飲食的健康益處進行深入探討,並提供預防十大慢性病的營養指導與應用食譜。這本書的核心理念是透過科學的飲食方式,幫助讀者改善健康狀況,降低慢性病的風險。 主要內容介紹 本書首...
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好卡路裏,壞卡路裏.pdf電子書下載(蓋瑞 · 陶布斯 (Gary Taubes) 著):醫師、營養專家、生酮高手都在研究的碳水化合物、脂肪的驚人真相! 飲食|食譜|營養

好卡路裏,壞卡路裏.pdf電子書下載(蓋瑞 · 陶布斯 (Gary Taubes) 著):醫師、營養專家、生酮高手都在研究的碳水化合物、脂肪的驚人真相!

《好卡路裏,壞卡路裏》是由美國作家和科學記者蓋瑞·陶布斯(Gary Taubes)所著的一本書,首次出版於2007年。這本書深入探討了飲食、肥胖和健康之間的復雜關系,挑戰了傳統的卡路裏理論,提出了更爲復雜的觀點。 作者介紹 蓋瑞·陶布...
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低烹慢煮.pdf電子書下載(蘇彥彰):60道完美易學的低溫烹調食譜,家庭廚房也能端出專業水準的Sous Vide料理 飲食|食譜|營養

低烹慢煮.pdf電子書下載(蘇彥彰):60道完美易學的低溫烹調食譜,家庭廚房也能端出專業水準的Sous Vide料理

《低烹慢煮》是由臺灣知名廚師蘇彥彰所著的一本烹飪書籍,旨在向讀者介紹低溫烹飪的理念和技巧。書中不僅分享了多種低溫烹飪的方法,還結合了作者的個人經驗和對食材的深刻理解,幫助讀者在家中也能輕松制作出美味的菜餚。 作者介紹 蘇彥彰是一位備受...
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